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关于钼  

2016-09-04 07:03:05|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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关于钼
    一、基本知识
    有助于碳水化合物和脂肪的代谢。
    是促进铁利用的酶的重要组成部分。
    二、钼的功能
    有助于预防贫血。
    改善人体的健康状态。
    三、最佳天然来源
    暗绿色蔬菜、全谷物、豆类。
    四、个人建议
    尽管很重要,不过一般并不需要特别补充,除非所有的日常消耗的食物都来源于营养缺乏的土壤。
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